20个快乐习惯，我们不妨一试

17、永不言弃。面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

18、积极行动。人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

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19、照顾自己。要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

20、充满自信。明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

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编后语：对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

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