照顾好自己的说说

十四、低头要有勇气，抬头要有底气。照顾好自己！ 来源xMjuzi.com

十五、前些天情绪波动，一下没了胃口掉了重，都是非健康的讯息。了解身体状况，每天照顾好自己的饮食，保证摄入水果和蛋白质。刷步，购物采买，和朋友外食，聚会，圣经学习一样没拉下。两次聚餐分别带去的炒面和菠菜奶酪蘸酱大家赞不绝口。今天感觉胃口回来了，马上烤了核桃蛋糕，明天配咖啡。能吃是福。

十六、一场秋雨一场寒不管你在不在线，秋凉了注意添加衣服，照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有的东西都不是你的、唯有身体才是自己的，爱自己，爱生活！把最好的问候送给苍溪微友圈里的每一位家人，虽然不常联系，但并不代表忘记，依然心里有你，感恩有你们！

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十七、一夜之间，盛夏变成了秋天，有点寒意了吧，生活很快就进入了正轨丝毫没有不适应又回到了一个人每天穿梭在宿舍和教学楼之间格外珍惜最后一年的学生时光内心越来越平静所有心事都沉淀秋天来了我最喜欢的季节我会照顾好自己希望你也是。

十八、小盆友们总能让姐姐很感动开学快乐迎接新的学校新的环境要加油要照顾好自己。 来源XMjuzi.com

十九、我走的时候你让我好好爱自己照顾好自己，我做到了。我常去跑步健身，看书练琴，有时在家还拼拼图放空一下大脑，偶尔和朋友小聚一下喝点啤酒聊聊天。很多朋友见到我都说我比以前瘦多了，也比以前有气质了，气不气质的我不知道，比以前瘦这个倒是真的，一切都越来越接近我想要的样子。

二十、不管你睡到自然醒了没，秋凉了注意添加衣服，照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有的东西都不是你的、唯有身体才是自己的，把最温暖的祝福送给你早安。

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