学会自律的说说

（十）我....还是太焦虑了点，对未知的恐惧对完美的追求还有我的玻璃心，一点小事不在规划之内就会设想、担忧事态不按所设想的轨迹走会怎么样，然后自己和自己较起劲来，开始无用的焦躁不安情绪波动甚至无法安静做好下面的事，但，一直忽视的是，即使我担忧、我焦虑、我紧张兮兮，那些结果不是我本人可以决定的，我没有法子扭转我力所不能及的事实。生命苦短，全在当下，活得轻松快乐点。