“降薪或失业后，建议大家多尝试这8件事。”

1、睡觉

人类最好的充电方式就是睡觉。

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当我睡得饱饱的时候，整个人都会心情变好，皮肤变好，看周围一切都开始顺眼起来。

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2、散步

散步是对我来说，能够掌控自己身体最好的方式。

既不用大汗淋漓，又能让自己有些微微劳累的感觉。 内容来自xmjuzi

一路慢慢走，慢慢看风景和人群，随手点开一个博客节目，边走边听就很治愈。

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3、省钱

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当我知道洗衣粉，洗衣液，洗衣凝珠最后产生的价值是一样的之后，就果断选择了洗衣服最便宜的洗衣粉。 来源XMJuzi.com

以前害怕麻烦，网上买东西从来都不退货，买到不合适或者不是非常喜欢的衣服也随手放在衣柜里。 来源XMJuzi.com

收入变少了之后，我反而开始在乎衣服的质量，遇到不合适的，不喜欢的，穿的场合太少的衣服就果断退掉。 Xmjuzi.com

时间久了之后，既避免了浪费，又让自己的衣柜好清理了很多，减少了很多衣服垃圾。 来源xMjuzi.com

4、有规划地使用会员 来源xmjuZi.com

各种视频和音乐会员这两年价格翻倍的涨。 内容来自xmjuzi

我会把想看的影视作品集中某个月观看，这样一年只需要充一次会员就好。 本文来自小美句子

音乐和外卖会员都可以来回尝试不同的软件，获取最便宜的价格。

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5、尝试一些让自己有思考的娱乐 来源xmjUzi.com

我对短视频上瘾，刷多了之后总想刷，但一天的时间就那么多，耽误了之后，整个人都会被一种焦虑感笼罩，觉得自己很虚无。

而且大多数碎片化的信息都是无用的，刷到了各种各样的信息，反而觉得自己在降智，容易跟着网络上的舆论走。

后面索性直接卸载了，开始读书，看一些有质量的老电影老剧，或者听博客，让大脑又有了一点点运转的能力。 Xmjuzi.com

6、关掉所有超前消费

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没有信用卡，也不使用任何花呗借呗业务，短时间内周转不过来，就向周围的朋友求助。

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与之相对应的是，我对自己的金钱有规划，知道自己该干什么，不该干什么。

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如果经济宽裕，可以稍微放心的花，如果经济短缺，就省着一点。 来源xmjUzi.com

7、允许自己闲下来

机器才会24小时不停歇的转动，我们是人类，我们需要休息，需要享受生活。 内容来自xmjuzi

停下来享受生活并不犯罪。

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短暂的失业或者不工作，只是意味着我需要好好休息了，我需要给自己放个小假了，再过段时间，我就又会拥有充沛的能力去面对工作和生活。 来源xmjuzi.com

8、列规划 来源xmJuzi.com

给自己制定一些简单的能操作的小目标。

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迷茫，不知所措，不知道干什么的时候，就试着一点点按照清单去突破，去寻找自己新的方式。

人生不是所有的路途都是上坡路，有时候我们也许只是在平缓地往前走。 来源xmjuzi.Com

要相信你是很棒的人，你配得上一切美好，等你调整好了心态之后，一切都会满满好起来。

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生活不应该被那几两碎银卡死，但除此之外，我们依然拥有真实的，让自己享受快乐生活的能力！祝好呀！