每天不重样系列，不点外卖，一家三口好好吃饭！（附教程）

✅星期一

莴笋丝炒鸡蛋➕五花肉炒荷兰豆➕青椒炒牛肉➕蒜蓉青菜 xmJuzi.com

做法：

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✅星期二 来源xMjuzi.com

腊场炒有机花菜➕油爆醋炒蛋➕啤酒土鸭➕蒜蓉菜心 来源xmjuzi.com

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✅星期三 来源xmjuzi.com

凉拌卤香干➕彩椒炒牛肉➕干香菇炒肉➕酸辣土豆丝

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✅星期四

柠檬鸡爪➕洋葱辣椒炒肉➕烧椒拌茄子➕烤奥尔良鸡翅 Xmjuzi.com

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✅星期五

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彩椒牛仔骨➕番茄炒蛋➕青椒炒皮蛋➕豆炒丝瓜 xmJuzi.com

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✅星期六

魔芋烧鸭肉➕肉沫炒四季豆➕香辣猪肝➕虾皮紫菜鸡蛋汤

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✅星期天

红烧猪蹄➕黄瓜炒鸡蛋➕家常回锅肉➕蒜蓉菜心 小美句子，分享好句子

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如果这个世界很难取悦，不妨好好爱自己，用心吃好一日三餐，生活会奖励你丰厚的回报。

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